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O que é hipnose ?


A hipnose pode ser resumida em uma única frase - " Estado alterado da consciência."-, podendo ser natural (assistir a um filme muito interessante, estar apaixonado/a, estar em perfeita sintonia com o hobbie favorito) ou provocado (através do profissional chamado hipnólogo). Existem dois tipos de hipnose, palco e clínica. A primeira é especificadamente voltada ao entretenimento, como por exemplo alguns teatros no qual o apresentador sugestiona uma ação e alguém da plateia realiza ou até mesmo em filmes. Já a Hipnose clínica, também conhecida como hipnoterapia, é apropriada ao objetivo terapêutico em diversos casos de distúrbio emocional,- sem envolver o uso de medicamentos -, que podem ser tratados de modo DEFINITIVO em algumas sessões. É um método muitíssimo eficiente, com nenhum risco a saúde, além de ser relaxante.

Tratamentos:

A eficiência dos tratamentos envolvendo a hipnose é de grande escala. Estimula-se hipoteticamente que dos 20.000 pacientes hipnotizados em clínicas terapêutica, 91% tiveram resultados efetivos já na segunda sessão, isso mundialmente, o restante entre a quarta e a sexta sessão. Afinal, quais casos podem ser tratados com a hipnoterapia ? Pois bem, ela é de extrema importância e eficácia nos seguintes tratamentos:

- Ansiedade;

- Depressão;

- Pânico;

- Transtorno obsessivo compulsivo (TOC);

- Transtornos alimentares;

- Emagrecimento;

- Fobia;

- Estresse;

- Tabagismo;

- Gagueira;

- Traumas (assalto, acidentes, abuso sexual, luto, violência psicológica[bullying, maus tratos durante a infância, adolescência ou até na vida adulta]).




Inteligência emocional

A capacidade de administrar as emoções, também conhecida como inteligência emocional, é uma habilidade crucial para atingir objetivos e obter relacionamentos interpessoais saudáveis, sendo eles familiares e/ empresariais. São exemplos na vida quando há administração emocional: empatia, auto motivação, sociabilidade, segurança emocional, controle das emoções, vitalidade. Pode ser um ótimo aliado ao esporte.

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